VAMOS FALAR SOBRE SAÚDE MENTAL DE PESSOAS LGBTQIA+?
COMEÇAR DO COMEÇO, PARA NÃO NOS PERDERMOS NO MEIO… Para começarmos é preciso demarcar porque estamos falando sobre saúde mental de pessoas LGBTQIA+, uma vez que essa pauta, perpassa as pautas de saúde, que devem ser universais e de acesso de todas as pessoas, como inclusive preconiza a Constituição Federal do Brasil. Adoecer e lidar […]
Saúde mental da população negra brasileira
Quando analisamos os dados a respeito da saúde mental da população negra, a reação imediata é um desconforto indignante. Apesar de dados serem importantes para reflexões e para legitimar tomadas de decisões, eles não devem ser utilizados como algo estanque ou para reforçar o racismo e gerar gatilhos onde já há muito sofrimento. Acreditamos que […]
Passaporte: Habilidades para a Vida – um programa que promove saúde emocional de pré-adolescentes
Desenvolver habilidades para lidar com a variedade de situações que a vida nos apresenta. É tão comum pensar na adolescência como uma época de crise! Essa é uma fase em que os jovens estão buscando sua própria identidade. Ao mesmo tempo em que lhes perguntam “o que você quer ser?” com referência à profissão, eles se perguntam […]
Habilidades socioemocionais aprendidas no programa Amigos do Zippy permanecem, ao longo do tempo, no comportamento de alunos e professor
Ao assumir aquele 5º ano da Escola Municipal de Ensino Fundamental Jean Mermoz no 2º semestre de 2021, a professora Sheila Ferraz de Campos Trimer não imaginava que o que encontraria ali, impactaria a sua vida. Mesmo com bastante experiência em sala de aula, ficou surpreendida com o comportamento daqueles alunos. “Isso não é normal! […]
Burnout digital: como não sucumbir em frente às telas?
De um dia para o outro, tudo ficou diferente. Houve o confinamento, a insegurança, mas a vida não podia parar: era o momento de rearranjos. Durante a pandemia, os trabalhos precisaram se adaptar ao mundo virtual e nós, que já fazíamos uso demasiado dos dispositivos digitais, ficamos cada vez mais horas em frente às telas. […]
Celebrando a vida: o primeiro Carnaval pós pandemia
Mesmo que muitas coisas não estejam exatamente como antes, afinal, os efeitos da pandemia da Covid-19 ainda estão presentes em vários aspectos de nossas vidas, seguimos, aos poucos, retomando a nova normalidade e isso inclui celebrações e eventos culturais importantes, como o Carnaval. Já parou para pensar o que momentos como esse significam e como […]
Saúde Mental: um direito de todos
Será possível separar a razão da emoção? Ou podemos ter um equilíbrio entre elas? Tendemos a achar que as decisões pela razão são as mais acertadas, mas…. será que a racionalidade é tão racional assim? A razão diz respeito à nossa capacidade de compreender, de pensar, de ponderar e de utilizar a nossa capacidade mental de avaliar uma situação ou um acontecimento e de tomar decisões. Junto com ela, temos a nossa interpretação do mundo, […]
Mãe, o que é ter problema?
Por Rosane Voltolini A pergunta que há muito tempo temia, chegou até mim. E agora? Alguns devem estar se perguntando. Esta não é uma pergunta simples e fácil de ser respondida. Acredito ser dos momentos doloridos que já vivi. Ao mesmo tempo que ingênua, parecendo sem sentido, a pergunta está carregada de muita dor, dúvidas […]
Habilidades emocionais e a busca por uma nova oportunidade profissional
Por Katia Negri “Para conhecer alguém vocês precisam comer juntos um quilo de sal”. Você já ouviu ou disse essa frase? Essa citação muitas vezes é utilizada para exemplificar o quanto pode ser importante conviver com o outro para conhecê-lo de fato, afinal um quilo de sal exige tempo para ser consumido. E tempo é […]
Solidão ou solitude?
Tive acesso a alguns artigos que falam que a solidão é uma epidemia que foi turbinada por esse momento de profunda mudança social e tecnológica. Nós, humanos, somos mamíferos sociais, precisamos interagir, somos dotados de mecanismos biológicos que nos movem em direção as interações sociais, desde nossos ancestrais, pois é a presença do outro que […]